ضررات خواب زیاد

آخرین مطالب
اعلانات

تبلیغات

پیامک تبلیغاتی وبمستران هوشمند
خوابیدن

خوابیدن زیاد چه بلایی سر بدن می آورد؟

خواب نیاز فیزیولوژیک بدن است و باعث بازسازی تعادل جسمی، روحی و حفظ انرژی می شود. ما به طور متوسط در شبانه‌روز به 7 تا 8 ساعت خواب نیازمندیم.

کد آپدیت آنتی ویروس ESET